נעים לי מאד, אני אסנת מתתיא ואת הכאב התחלתי להרגיש בגיל 19, חד אבל לא חד משמעי, עברו עוד 9 שנים עד שאובחנתי עם אנדומטריוזיס, מחלת כאב כרוני פרוגרסיבית. הכאב היה נוכח בחיי כל רגע, כמעצבת פנים צעירה, הוא ליווה אותי לחופה, בהריונות, הוא ליווה אותי באירועים המשמחים והעצובים, הוא היה שם כשישבתי, כשהלכתי, כשישנתי ובמיוחד כשקמתי בבוקר. אחרי שנים של ניתוחים, גדולות וכדורים נגד כאבים מפגש מקרי עם מדקר מקופת החולים שינה לי את זווית הראייה ולראשונה חשבתי על האפשרות לחיות בלעדיו, בלי הכאב. כאן התחיל המסע לריפוי הטבעי שלי וזה היה הרגע בו הגדרתי את אחת המטרות המאתגרות ביותר בחיי – לשלוט בכאבים הכרונים שלי (ובחיי..).

לאורך השנים הקדשתי את גופי, מוחי ונפשי לניסויים. קראתי כל ספר, נרשמתי לכל קורס ולמדתי לעומקו ולרוחבו מהו אורח חיים תומך ריפוי. למדתי את התחושה המורגשת בגוף וסודותיה, יצרתי דיאלוג עם הכאב ורכשתי כלים רבים ליצירת איזון רגשי ומנטלי והתמודדות מיטיבה עם הכאב ועם החיים עצמם.

בהכשרתי מטפלת ריגשית בשיטת התמקדות- Focusing ומאמנת גוף-נפש-תודעה מוסמכת מטעם מכללת "רידמן".