16 שנים סבלתי מאנדומטריוזיס.
כאבים יומיומיים, התקפים ארוכים, מחזורים קשים, דימומים, מעיים רגיזים ועוד…
התנאים האלה שיבשו לי את החיים אבל חייתי איתם בהבנה, כי זה מה יש ועם זה ננצח.. אני בחורה אופטימית.

13 שנים הקשבתי רק לרפואה הקונבנציונלית.
עברתי 2 ניתוחים, לקחתי כל גלולה שקיבלתי להפסקת המחזור או לכאבים, אפילו נכנסתי להריון דיי בקלות אחרי כל אלה ועברתי עוד 2 קיסרי חירום בעקבות הדבקויות.
סמכתי על הרופא המטפל ואני אסירת תודה על שליווה אותי וממשיך לעשות לי בדיקות תקופתיות גם היום.

אבל משהו בתוכי גרם לי לחקור עוד אפשרויות..
הרי לא הגיוני שאין סיבה הגיונית לכך שהגוף שלי תוקף את עצמו. למה דווקא הגוף שלי?

המדקר של הכללית (שעזר לי לא מעט) העלה את נושא שינוי התזונה, איזה אושר!! הלכתי לחגוג עם משולש פיצה (ברצינות.. גם בכיתי מהתרגשות והבטחתי לעצמי שזו הפיצה האחרונה וסוף סוף יש פיתרון..).

אז נכנסתי לאינטרנט והתחלתי לחפש פתרונות מעשיים עבורי.
ניסיתי כל תכנית לניקויי רעלים וזה היה מדהים, אבל ההקלה הייתה קצרה ובאו לא מעט פיצות אחריה…
בינתיים אני אחרי 4 ניתוחים בבטן והמצב מחמיר, בגוף נוצרו הדבקויות חדשות בעקבות הניתוחים ואני המשכתי להצמד לכרית חימום 24/7 כי הכאבים הפריעו לי להרדם.

הבנתי שנידרש שינויי משמעותי.

במהלך אחד החיפושים באינטרנט הגעתי במקרה לחני, שהיום מנהלת את "אנדומטריוזיס סיפורי ריפוי וטיפול טבעיים". ונירשמתי לקורס שלה לטיפול טבעי באנדו'.
כבר על ההתחלה הכל היה נשמע כמו חלום לא מציאותי בעליל.
הדגש היה על תזונה ועד אותו הזמן פירות וירקות היו רק במקרים נדירים בצלחת שלי.
המחשבות נדדו בין רחמים עצמיים על מר גורלי…
ל- וואוווו! אם זה אפשרי באמת זה אדיר!!

קיבלתי את כל המידע והכלים שהייתי צריכה.
כלים וטיפים לשינוי תזונתי שהיה לי מאד קשה להכיל, שינוי תנועתי, מחשבתי, הרגלים חדשים ברמה היומיומית…

זה לא היה פשוט, אז התחלתי ממה שקל לי והשארתי את התזונה על אש קטנה.. כי לא היה בה שום דבר שבאמת אהבתי או נהנתי או אפילו הכרתי לפני..
אבל אני כזו שלוקחת הוראות ברצינות אז המשכתי ליישם כמה שכח הרצון אפשר לי, אפילו הבאתי מבשלת כדי שתכין לי אוכל באיזה שבוע קשה במיוחד..
תסכל אותי שאני עדיין לא מצליחה להתמיד בתזונה וידעתי שזו הסיבה שהכאבים עדיין שם.. חני תמיד אמרה שהתזונה היא תנאי הכרחי לתהליך.. אז למה לא מצליח לי?

הבנתי שנידרש שינויי קיצוני.

עברתי לפירותנות, תזונה מבוססת פירות וירוקים, בליווי קבוצתי ויומיומי, אצל לוטם.
בחורה שפוייה כמוני (באמת!) כולם חשבו שהשתחרר לי בורג ואני חשבתי שנגמרו לי כל האפשרויות (ועם כל העצב שבפרידה מהשוקולד והשניצל והבורקס..ועוגת הגבינה!!!) הגעתי עד פה,
אני לא יכולה לוותר.

9 חודשים של פירות ירקות ומעט מאד שומנים שהוכיחו את עצמם מהאבטיח הראשון.
ממש מהיום הראשון הזימזום הבלתי פוסק של הכאבים נעלם.
החלום שלי לשלוט בכאבים התגשם.

ההתקפים נעלמו, אני הולכת זקוף, ישנה בלילה, המעיים שקטים, אני עובדת חופשי בימי מחזור וביוץ ואני לא מוגבלת לכסא במשרד או לספה בסלון.

בתהליך שכלל את כל הכלים שהיו לי לשינוי אורח החיים, המחשבה וההרגלים + התרגול האינטנסיבי של שינוי התזונה שלי סיפקו לי את כל מה שאני צריכה לדעת כדי לשפר את הבריאות שלי בעצמי, יצרתי לעצמי סביבה ביתית אופטימלית ליישום והתמדה בשינויים ובניתי לעצמי אורח חיים מאוזן
הבנוי כבר שנה ו7 חודשים מתזונה טבעונית, עם כמויות רציניות של פירות וירוקים, תנועה, שמש וזמן למדיטציה.
החיים שלי כבר נראים אחרת.

בחודשים האחרונים, כשהגוף כבר נקי (וממשיך להתנקות בכל יום) תופעות מסויימות לא עזבו אותי והרופא המלווה אמר שהוא לא רואה סימנים לאנדומטריוזיס! שזה נפלא!!! בשביל זה התכנסנו כאן!

אז חזרתי לשאול שאלות שעלו לי בעבר אבל התעלמתי..
הפסקתי להתעלם והלכתי לראומטולוג מומחה, אצלו אובחנתי עם "תסמונת אסיה"- שהיא תופעות או בעיות בריאותיות כמו מחלות אוטואימוניות אשר נובעות משתלי סיליקון בגוף, ואני היו לי כאלה 16 שנים.
אמרתי לעצמי שעברתי לא מעט ועכשיו זה ממש לא הזמן לוותר לעצמי. תוך חודש הוצאתי את השתלים החוצה.

סיימתי תהליך שנמשך מעל 3 שנים, החודש האחרון היה משמעותי במיוחד.
כמו קליפות אחרונות הכל נושר ממני ואני מרגישה בריאה יותר משהייתי ב16 השנים האחרונות.

אני לא מוותרת על אורח החיים החדש שלי, גם אם לפעמים אני מתגעגעת..
ואני מתמידה בתרגול הכלים שאספתי.
קיבלתי את הגוף שלי בחזרה ואני ממשיכה לטפח אותו כי אני כבר מאמינה בלב שלם שאפשר גם אחרת.

לסיכום:

-הדרך שלי היא אינדיבידואלית. היא לא הכרחית או מתאימה לכולם. לכל אחד ואחת יש את הדרך שלהם וצריך לחקור ולשאול שאלות כדי להגיע אליה..

-שינויים משמעותיים דורשים צעדים משמעותיים.

-יש מלא מלא שיטות לתזונה טבעית, מטפלים ומלווים בתחום הבריאות הטבעית ושינויי הרגלים שיכולים לעזור. וכל אחד או אחת מהשיטות יכול לעשות עבורכם את העבודה.
אני לא רופאה או מטפלת בתחום הבריאות הטבעית. בחרתי לדרך את מה שעשה לי טוב בגוף ושילבתי עם הניסיון המקצועי שלי בהתאמת סביבת החיים לשינויים שבחרתי.

-היום אני בריאה עם אנדומטריוזיס.

-אני מאמינה באיזון בין הרפואה הטבעית והקונבנציונלית ונותנת לכל אחד את הכבוד המגיע לו.

-תרגול השינויים הרבים האלה, בגוף, רוח ונפש יחד עם הנצחונות הקטנים מידי יום, הביאו אותי לאמונה שהכל אפשרי.

– סביבת החיים מאפשרת לי את כל מה שאני צריכה כדי לא לשכוח את הדרך ולהתמיד בה.

-זה לא לתקופה קצרה. זה אורח חיים חדש. זו דרך חדשה, ואם אני רוצה להמשיך להרגיש בריאה אני צריכה להתמיד בה.

-שינויים כבר לא מפחידים אותי.

-אל תפסיקו לחקור את עצמכם.

– אם אני הצלחתי, כל אחד יכול!!

ואם הצלחתי לעזור אפילו למישהו אחד, השיתוף הזה היה שווה.

המון בריאות והגשמת חלומות💜💜
אסנת.